От болезни спасут ЗОЖ и вакцинация

Принято считать, что основной период заболеваемости гриппом приходится на осень. Именно тогда врачи рекомендуют ставить прививку. Но грипп, как и любое другое респираторное заболевание, может атаковать человека в любое время года. О том, чем опасна эта болезнь и какие способы профилактики существуют, рассказала заведующая инфекционным отделением Тазовской ЦРБ Алина Михайлова.

— Грипп остаётся самой распространённой инфекцией, у него множество штаммов, они чередуются, регулярно вызывая вспышки заболеваемости. Например, осенью 2022 года произошёл всплеск заболеваемости так называемым «свиным гриппом» или H1N1, который наблюдался ещё в 2009-10 годах. Самым лучшим способом избежать серьёзных осложнений при заражении гриппом является вакцинация. Да, препарат не гарантирует того, что вы не заболеете, но если поставить прививку, то болезнь будет протекать гораздо мягче, — отмечает врач-инфекционист Алина Михайлова.

Какие же осложнения могут быть от гриппа? Прежде всего, это пневмония, которая может вызвать острый респираторный дистресс-синдром или обширное двустороннее воспаление лёгких, что в свою очередь может привести даже к летальному исходу. Кроме этого, грипп негативно влияет на стенки кровеносных сосудов, вызывая там определённые воспалительные реакции, что может стать причиной кровотечения.

К счастью, тазовчане в основной своей массе — ответственные за своё здоровье люди. По данным, которые предоставила заведующая инфекционным отделением ТЦРБ, с сентября 2022 года по сегодняшний день 80 процентов жителей района привились от гриппа.

— Доля привитых среди медицинского персонала, работников образовательных учреждений составляет 100 процентов. Жители района, чья работа связана с людьми, и особенно с детьми, понимают важность вакцинации. С другой стороны, сейчас в инфекционном отделении на лечении находятся семь человек, больных гриппом, у всех температура в районе 40 градусов, сухой кашель, слабость, отсутствие аппетита, то есть болезнь ими переносится очень тяжело. Все они не привиты, — говорит Алина Михайлова.

Вакцинация обязательно поможет, но для усиления профилактического эффекта, необходимо соблюдать элементарные правила гигиены.

— Так как грипп — это заболевание, которое передаётся воздушно-капельным путём, его профилактике способствует ношение медицинских масок в местах массового скопления людей. Такая мера может не только помочь самому человеку, но и обезопасить окружающих, если у него самого проявляются первые симптомы заболевания, например, кашель, насморк, лёгкий озноб. Также к симптомам можно отнести резкий подъём температуры, головную боль, слабость и ломоту в мышцах и суставах. Конечно, для профилактики заболевания гриппом необходимо чаще мыть руки и лицо, то есть соблюдать элементарные правила гигиены. Полноценное питание, здоровый образ жизни — все эти факторы также способствуют укреплению иммунитета, — поясняет врач-инфекционист.

Для ОРВИ и гриппа характерна сезонность. Специалисты не исключают, что весной может произойти очередной всплеск заболеваемости. Поэтому те, кто ещё не решился поставить прививку, могут это сделать сейчас в Тазовской ЦРБ.

— Вакцина действует в течение года. После прививки обычно через 8-12 дней уже сформирован иммунитет. Напомню, что в 2022 году Минздрав официально разрешил ставить одномоментно две прививки — от гриппа и от коронавирусной инфекции. Это очень удобно и, главное, позволяет чувствовать себя защищённым от этих болезней, — уверена заведующая инфекционным отделением Тазовской ЦРБ Алина Михайлова.

Если вы всё-таки заболели, необходимо оставаться дома и соблюдать постельный режим. И ни в коем случае не стоит заниматься самолечением, лучше вызвать врача.

Автор: Константин Коков,
Роман Ищенко (фото)